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KRAV MAGA LYON
 

Le Krav Maga est une méthode de combat réaliste créée dans les années 40 pour apprendre à se défendre rapidement. Facile et efficace, il est basé sur les réflexes naturels, et à conquis autant les unités d'élites (GIGN, polices américaines, FBI, SWAT, armée Israélienne..) que des personnalités célèbres (Jennifer Lopez, Cameron Diaz, Mc Solaar, Angelina Jolie, Bas Rutten, Kristina Lokentz...). A Lyon, depuis 1999, trois salles vous accueillent sous la direction de Steve Schmitt, 4e dan.

QUESTIONS / REPONSES

C’est fermé pendant les vacances ? 
Oui, parfois selon les dates. Calendrier (à venir)
C’est trop tard pour s’inscrire ? 
Non, vous pouvez vous inscrire à tout moment de l’année.
Où se déroulent les cours de Krav Maga ? 
Dans 3 salles, au Jean Jaurès (Lyon 7e) à la Doua (Villeurbanne) et à Bron aviation ASPTT. 
Plan Jean Jaurès // Plan Doua
Quand ont lieu les cours ? 
Du lundi au samedi. Regardez le planning (à venir). 
Vous avez accès à tous les cours de votre niveau. 
Dans quel cours ou salle je peux aller ? 
Votre inscription vous donne accès à tous les cours et aux trois salles. Un débutant peut donc aller à tous les cours débutants dans les 3 salles à volonté. 
Je n’ai jamais fait de sport ou d’arts martiaux, n’est ce pas trop dur ?
Non, le Krav Maga s’adresse à tout le monde et la plupart des personnes qui viennent n’ont jamais pratiqué d’arts martiaux avant. Chacun est inviter à faire selon son rythme. 
Quelle est la place de l’entraînement physique ?
Le but des cours de Krav Maga est de vous amener la technique pour améliorer votre efficacité en cas d’agression. La condition physique est un élément important mais vous pouvez la travailler à part si nécessaire. Néanmoins les cours peuvent être assez physiques, car nous vous préparons à des efforts explosifs.
J’ai peur de ne pas arriver à tenir le coup physiquement !
La partie physique ne dure pas plus de 20 mn. Vous n’êtes pas obligé de suivre le programme, si vous avez du mal à un moment vous pouvez ne pas faire l’exercice et récupérer lorsque vous vous sentez prêt. Petit à petit vous bénéficierez des bienfaits de l’entraînement et vous pourrez peut être vous sentir plus en forme. Si c’est trop dur malgré tout, ou si votre état de santé ne vous le permet pas, libre à vous de ne pas faire la partie physique. 
Suis je obligé d’aller aux 3 salles pour progresser ?
Non, les 3 salles suivent le même programme de façon indépendante. 
Aller aux 3 salles vous permet de vous donner plus de possibilités de vous entraîner.
Quel est le public ? Y a t il des femmes ? des personnes de 50 ans ou plus ?
La moyenne d’âge est d’environ 25, 30 ans. Les plus jeunes ont 15 ans, et certains élèves ont dépassé les 65 ans. Le Krav Maga s’adapte à tout le monde, il est un outil conçu pour améliorer votre efficacité. Nous avons environ 20% de femmes dans les cours (qui sont mixtes), et de plus en plus viennent chaque année. Si la demande est suffisante, nous pourront ouvrir une section réservée aux femmes. 
Combien ça coûte ? 
372€ (348€ chomeurs, étudiants), + 41€ de licence (33€ anciens)
Peut on payer en plusieurs fois ? 
Oui vous remettez 4 chèques (ou plus si besoin) et on les encaisse le 15 de chaque mois
On peut venir faire un essai ? 
Oui, vous pouvez venir quand vous voulez et inutile de prévenir.
Quand est ce qu’on doit s’inscrire ? 
Quand vous voulez, à tout moment de l’année, les inscriptions vont de date à date. 
Comment s’inscrire ? 
Venez faire un cours d’essai, on vous remettra les papiers à la fin ou téléchargez Dossier 2011.pdf
Quels papiers pour s’inscrire ?
 Voir ce fichier : modalites.pdf  et téléchargez ceci : Dossier 2011.pdf
Quelle tenue faut il amener ? 
Baskettes propres, pantalon de survêtement noir, teeshirt blanc
Faut il des protections ? 
Oui la coquille est obligatoire, à avoir le plus tôt possible. 
Chez qui doit on faire le certificat médical ? 
Un médecin généraliste,  et mentionner aptitude au Krav Maga.
Où peut on acheter la tenue et les protections ? 
Faites un tour à la boutique.
Je ne peux pas participer aux cours, comment faire?
Il y a les stages et les cours particuliers
Les stages sont accessibles aux débutants ?
Oui, les stages sont fait pour être accessible à tous. Ils permettent une bonne entrée en matière au Krav Maga.
Où puis je trouver un bon ostéopathe ou un bon kinésithérapeute ?
Contactez nous par email : contact@kravmagalyon.complanjj.htmlplandoua.htmlcrscoll.htmlACCUEIL_files/Dossier%202011.pdfACCUEIL_files/modalites.pdfACCUEIL_files/Dossier%202011_1.pdfboutique.htmlstages.htmlcrspart.htmlmailto:contact@kravmagalyon.com?subject=Ost%C3%A9o%20/%20kin%C3%A9shapeimage_6_link_0shapeimage_6_link_1shapeimage_6_link_2shapeimage_6_link_3shapeimage_6_link_4shapeimage_6_link_5shapeimage_6_link_6shapeimage_6_link_7shapeimage_6_link_8shapeimage_6_link_9

3 Salles à Lyon pour votre pratique

La Doua, villeurbanne

Le Jean Jaurès, Lyon 7e

L’ASPTT, Bron

Accès aux 3 salles à volonté.

Vous pouvez vous inscrire à tout moment de l’année. Venez faire un cours d’essai !

Une nouvelle session débutants, démarre fin janvier, venez nous rejoindre dès maintenant

Fiche d’inscription ici

Krav Maga Lyon est affilié à la FEKM et représente Richard Douieb (lui même délégué par le fondateur du Krav Maga) à Lyon depuis 1999. La FEKM est la fédération de Krav Maga la plus importante au monde en nombre de licenciés. La raison de son succès est l’exigence technique demandée à ses instructeurs, la formation dure 5 ans et est validée par un jury d’experts ; en conséquence, les élèves sont encadrés par des personnes compétentes. Cette précision parait nécessaire aujourd’hui en raison du succès rencontré par le Krav Maga, des débutants se font abuser par des personnes incompétentes. Le label FEKM vous garantit d’avoir un instructeur correctement formé au Krav Maga.

Prochains Stage à Lyon

17 au 19 février - Approfondissement

24 au 26 février - Préparations Dan

Samedi 24 mars - Stage combat II

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